header-sor-trondelagx1020

        

   

Torsdag 14.september hadde Agdenes seniordans besøk av Mausund og Hemne seniordans.
Ca 65 dansere var samlet til et hyggelig dansetreff i Lensvik.

Vi startet med lunsj ca kl 12.00. Så danset vi i ca 2 timer frem til kl 15.30. Da ble det middag. 

Hemne og Mausund bidro med flere danser som vi ikke hadde lært før.
Så danset vi ei ny økt frem til vi fikk kaffe og kaker.
Ei lita økt etter kaffen også til Mausundværingan mått dra for og nå ferga. 
Ca kl 19.00 tok vi avskjed med Hemne. 

Tusen takk for en hyggelig og lærerik dag med mye latter og hyggelig samvær.

Hilsen Karin N. Veland
Danseleder

 

Her ser vi Atlanterhavsvegen

Mannen 

Alle danserne
  Til venstre "Mannen" og til høyre
  alle danserne på utflukt til fjells 

 Skaun Seniordans arrangerte dansetur til Molde, og hadde inviterte med seg seniordansere fra Hølonda. Orklareiser var stødig turoperatør og hadde utmerket og hyggelig sjåfør

Turen startet over Dovrefjell. Vi fikk servert deilig suppe på Dombås. Deretter gikk turen nedover fagre Romsdalen og det ble stopp under storslagne Trollveggen. Der danset seniordanserne i friluft og med fantastiske kulisser.

I Molde ble seniordanserne fra Skaun og Hølonda møtt av seniordansere fra Molde. Det ble en fin felles dansestund på hotellet Seilet, der Skaun og Hølonda danserne bodde.

Neste dag gikk turen hjemover via Bud og Atlanterhavsvegen. Det var flere stopp undervegs, bl. a Bryggja på Bud og ved Atlanterhavsvegen. Atlanterhavsvegen har status som nasjonal turistveg, og forbinder Averøya med fastlandet over øyer, holmer og skjær ved hjelp av 8 bruer over en strekning på over 8 kilometer. Vi kjørte også Krifast og nye E 39 fra Hemnekjølen til Gagnåsvatnet. Middag under vegs på Valsøytunet.

Det var kjempeflott vær og mye storslagen norsk natur. På turen nedover Romsdalen så vi også Mannen, sjøl om det var noe skyer. Fra Molde la vi spesielt merke til flott landbruksnatur, med mange fine gårdsbruk og mye husdyr.

En utmerket utflukt for å binde seniordanserne sammen til et team.

Her er to bilder fra dansen under Trollveggen

Dans p plat under Trollveggen

Med hilsen

For Skaun Seniordans

Marit Hammer Pedersen  BUVIKA

 

SKAUN SENIORDANS PÅ TUR TIL MOLDE

Skaun Seniordans arrangerte dansetur til Molde, og hadde inviterte med seg seniordansere fra Hølonda. Orklareiser var stødig turoperatør og hadde utmerket og hyggelig sjåfør

Turen startet over Dovrefjell. Vi fikk servert deilig suppe på Dombås. Deretter gikk turen nedover fagre Romsdalen og det ble stopp under storslagne Trollveggen. Der danset seniordanserne i friluft og med fantastiske kulisser.

I Molde ble seniordanserne fra Skaun og Hølonda møtt av seniordansere fra Molde. Det ble en fin felles dansestund på hotellet Seilet, der Skaun og Hølonda danserne bodde.

Neste dag gikk turen hjemover via Bud og Atlanterhavsvegen. Det var flere stopp undervegs, bl. a Bryggja på Bud og ved Atlanterhavsvegen. Atlanterhavsvegen har status som nasjonal turistveg, og forbinder Averøya med fastlandet over øyer, holmer og skjær ved hjelp av 8 bruer over en strekning på over 8 kilometer. Vi kjørte også Krifast og nye E 39 fra Hemnekjølen til Gagnåsvatnet. Middag under vegs på Valsøytunet.

Det var kjempeflott vær og mye storslagen norsk natur. På turen nedover Romsdalen så vi også Mannen, sjøl om det var noe skyer. Fra Molde la vi spesielt merke til flott landbruksnatur, med mange fine gårdsbruk og mye husdyr.

En utmerket utflukt for å binde seniordanserne sammen til et team.

 

Dette er et tilbud til alle som får nye dansere i gruppene selv, for å øve inn trinn og begreper.

Ta utgangspungt i "Mini dansenøkkelen" som du finner på hjemmesiden til Seniordans Norge
søk på minidansenøkkelen øverst til høyre i søkefeltet der på siden.

Dette er kun et forslag på hvordan et grunnkurs kan gjennomføres.
”Bruk sunn fornuft, kurset må ikke gjøres for vanskelig”

Det kan søkes om støtte fra studieforbundet til kurs på 8 timer.

Lykke til, Vigdis Hassel - Utdanningsleder i Sør Trøndelag

 

Danserforslag

4 takt = 4/4 takt Bof. = byttomfot

Dans fra kurs

1

Maggie and Jock

Åpen fatning / tohåndsfatn. / bof.

Blå

2

Singing in the rain

Åpen fatning / tohåndsfatn. / box

Butterfly 1

3

Dans på gaten

Bof. / gåsteg / pendel

Rosa

4

Riwer kwai mixer

Gåsteg / sidesteg / håndtur / dos-a-do

Gr.kurs 1

5

Foxtrot i ring

V-fatning / bof./ gåsteg box / kryssvugg

Hvit

6

Ringdans fra Søgne

Bof. tippsteg / box / saks / soloring

Once a day, Heidi Hauge

7

Måneskinnstango

Banjofatn. Grunnsteg tango – arkade

2015

8

Blues i ring

Tohåndsfatn. i enkel sidering pendel - gåsteg

Mnd.dans sept. 2012

9

Vargtassen

Åpen fatn. / tohåndsfatn. bof. gåsteg wine

Gul

10

Seniorbugg

Åpen fatn./ tohåndsfatn. gå / side bugg steg / arkade

Dk 18

11

Sambamixer

Åpen fatn. hæl tå / sambasteg

Rosa

12

Seniorhumpa

Høyre håndfatn. Pendel / gå / sleng / dos-a-do

Blå

13

Tennesse wig walk

Åpen fatn. Side/ sleng / gåsteg / klapp / håndtur / partnerskifte

Hvit

 

3 takt = ¾ takt -vals – pols - mazurka

14

Pols

Polssteg er, tung /dra,lett / 3 lett i rundkast

Fra Selbu Seniordans

15

Stokkrosen

Håndtur / kjede

Rosa

16

Den lille valsen

Tohånd fatn. Sidesteg inn/ ut i valsetakt

Hvit

17

Gunnborgs vals

Sidesteg u.fatn. / kjede / håndtur

Hvit

18

St. Bernhards vals

Sidesteg inn og ut av ringen / forkryss

Gr.kurs 1

19

Edelweiss

Valsesteg / twinkel

Hvit

20

Seniorhambo

Slangsteg / hambotakt

Rosa

21

Steinhaugen

Mazurka / slengsteg / håndtur / partnerskifte

Gr.kurs 2

 

Reg. Sør Trøndelag dansetreff på Røros Hotell 27-29 august 2017

130 personer var påmeldt, og deltok på treffet som ble vellykket.

Danselederparene Vigdis og Erna, samt Inger og Turid ledet oss gjennom kjente og mindre kjente danser på dyktig vis. Else og Ingeborg ledet oss gjennom sittedansen under middagen. Ros til alle som bidro til at det hele ble vellykket.

Under treffet benyttet Styret anledningen til holde danseleder-/gruppeledermøte med deltagere fra ringene: Hemne, Hornemansringen, Melhus, Røros, Snillfjord og Ålen. Her ble div. emner tatt opp og diskutert.

Peer Gynt Tours AS sto for det tekniske opplegget, og Tone Lise Frednes fra PGT var tilstede ved innsjekk på søndag og sørget for at alt gikk greit, og må få ros for gjennomføringen.

Alt gikk som planlagt fra innsjekking til avreise.

Røros Hotell ga oss god service. Alt vi ba om ble omgående utført.

Referat fra Guttorm Aspheim

 

Her er noen bilder fra vår opptreden i Skaun, ved det årlig er det et arrangement der som heter «Kristin på Husaby». 
I den anledning var vi invitert til å danse ute på markedsplassen. 20 dansere deltok og vi hadde en frisk og morsom dansestund. Vi var 20 dansere. De danset 4 danser: Kalmar-polka, Vårspretten, Amerikansk promenade og til slutt Foxtrot i ring. Alle dansene gikk fint og alle danserne var i veldig godt humør.

Med hilsen

For Skaun Seniordans
Marit Hammer Pedersen

 

 

Malvik startet i februar opp med sittedans. Vi har kommet godt i gang og er en fast stab på 5 personer som jobber med dette. Siste dansedag før sommeren er 29. mai, og oppstart etter sommeren blir 28. august. Vi starter med kaffe og en god prat ca. 30 minutter, og så danses det ca 1 time. Det har kommet mange positive tilbakemeldinger fra de som har deltatt. Det ønskes flere dansere, så vi jobber hele tiden med å informere om tilbudet. Har fått god hjelp av hjemmesykepleie og lokalavisa.  

Mvh Anne-Mari J. Ljungberg/Malvik seniordans/Malvik sittedans 

 

  

 

10-årsubileum for Rissa Seniordans.

Rissa seniordans ble stiftet 24.01.2007, og lørdag 25.03.2017 ble det feiret 10-årsjubileum i Halvardtun i Hasselvika.

  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 Gruppeleder Jan Arvid Larsen og Reg.leder Else Spjøtvoll               Ordfører Ove Vollan

Hitra Seniordans feiret på Hjorten Hotel, 10 års Jubileum 


Sekretær i Regionstyret gratulerte fra regionen og landsstyret,
og overrakte bordfane og diplom. 
Et trivelig treff med flott tilbakeblikk ved  leder Svanhild Hestnes
 

Hitra Seniordans er en aktivitet  under LHL og lederen var tilstede,  alle danserne fikk en sekk som gave fra LHL

Danselederne opptrådte med,  Senior Rock , Tausa og Drengen og Magedans v/ Toril Jektvik

 

Ulmar Ulvan spilte til allsang.  Alle koste seg og gikk fornøyd hjem. 

Årets Danseledertreff på Scandic Hotel Lerkendal - 2017Treff

Etter 2 dagers Danseledertreff, under Vigdis Hassel dyktige ledelse, avsluttes det hele med gruppebilde. Ca.70 danseledere fra regionen Sør Trøndelag, hentet påfyll og inspirasjon, til sitt viktige arbeid med seniordans rundt omkring i regionen. Takk til alle som bidro til at treffet ble vellykket. 
Vi retter og en stor takk til Hotellet for god service og dansesal med god lyd og gulv som passet til dans, og ikke minst for god mat .

Vi sitter igjen med det inntrykket, at alle var fornøyde.  Ref. for styret, Solfrid Rian  

Inger

Else Spjøtvoll takket Inger Prytz med disse ord:  Denne damen, laget av Glasskunstner, Margit Sandvik, skal minne deg på at alle vi i Region Sør Trøndelag vil takke deg for all danseglede du utstrålte og all kunnskap du formidlet til oss alle. Lykke til videre med å spre energi og danseglede 

 Liv Eli Skumfoss  takket Jorun Lund, som assistent til Inger.  Hun fikk en nydelig "Sjølspikka vase med tulipaner", laget av vår lokale treskjærer Guttorm  Aspheim.

 Gave2Inger Sætermo Prytz :   Tusen takk til Reg. Sør Trøndelag for denne flotte Dansedama💃Veldig moro og hyggelig å få😘
Takker også alle for trivelig samvær...og til Vigdis som ledet oss igjennom dansetreffet på en utmerket måte.
Jorun Lund: Gratulerer Inger vel fortjent, det ligg mye arbeid bak.
Inger Sætermo Prytz: Takk til deg også Jorun. Du var til stor hjelp, både med praktiske ting..og når jernteppet kunne senke seg😨  Da var det godt å ha deg ved min side😌 Så hjertelig takk...du var gull verd. 

 Her har vi, Jorun Lund, Inger Sætermo Prytz, Else Spjøtvoll og Liv Eli Skumfoss

 

Dansere fra Trondheim og omegn reiser til Savalen hvert år for å feire nyttår sammen.
Dette har blitt en tradisjon og vi ønsker at flere seniordansere i vår region kan melde seg på og bli med. - Savalen setter opp busser. -  Meld din interesse til Solfrid Rian

GRUPPEBILDE PÅ SAVALLOFTET 1. NYTTÅRSDAG

a Grupp

Nok et år ble det en trivelig seniordanse -feiringa på Savalen i nyttårshelga.
Det var 56 stk. som dro opp 29. des. til 02. januar.
Vi danset på Savalloftet hver dag etter frokost. Været var skiftende dels med sterk vind så svømehallen i Spa avdelinge var god å ha. Maten var og fortreffelig, og vi danset i Kobbersalen på kveldene

 Foto, Guttorm Aspheim, med komentaren  - 38 dansere inkl. 1 mann på bildet og 1 bak kamera. a Dans

       Avslutning av dagens dans på loftet 

Foto Guttorm Aspheim og Liv Reitan

a Kveld 1       Lunsj

a Kveld 2     Tid for en fordrink

a Mat 6     Middag

 a Mat 4

   En  god klem med kelneren -

 a Mat 3             -  en klem til

 a Nisse 1og kosestund på nissens fang

 

 

Hyllest til Savalen 
Fritt etter ”Stockholm i Mitt Hjärta”, Solfrid Rian

Savaln` i vårt hjerte Låt oss ”besjunga” dig nu 
Seniordansen sin perle i Fjellheimen - der er du  
Av steder vi kjenner i verden 
Er du det sted - som gir alt 
Gjennom Hektoens ”kjärlek” til fjellet 
God blanding av varmt og kaldt

 
a Dess 

Hei.
I går kveld hadde vi et meget vellykket dansetreff, der seniordanserne på Røros var invitert til Ålen.

Vi hadde besøk av en reporter fra Nea radio, som laget et flott innslag på radio, og som også la ut dette på Nea radios hjemmeside.

Flere av deltagerne ble intervjuet, og innslaget ble sendt på formiddagen i dag.

Lenke til innslaget nedenfor. (Tenkte det kunne være av interesse).

Trykk på lenken under å se hele artikelen .

http://www.nearadio.no/danselove-pa-83-det-beste-tiltaket-for-folkehelsa/

  

 Onsdag 27. april besøkte seniordansere fra Hemne Mausund seniordans. Det var en fin dag med sol, rolig sjø og en fantastisk utsikt med hav og øyer på alle kanter.

Vi danset i Idrettshuset i en kjempefin sal, og flinke danseledere sørget for at alt gikk knirkefritt.

Charlotte fortalte historien om fiskeværets eiere opp gjennom tidene, fra den første bosettingen på øya og fram til i dag.

En stor takk til Mausund seniordans for at vi ble invitert og fikk dele denne dagen med dere.


Synnøve Hellevik
Hemne

Besøk til denne nettsiden (se på statistikk)