header-sor-trondelagx1020

 

Seniordans Trøndelag Sør inviterte seniordansere fra gamle Sør-Trøndelag fylke til dans og sosialt samvær i Falkbergetsalen. 

– De fleste som kommer hit er fra den sørlige delen av Trøndelag, men vi har også besøk av 13 gjester fra Trøndelag Nord, sier formann Ola Lilleøkdal i Seniordans Trøndelag Sør. 

Foto: Guttorm Aspheim

En svingom for helsa

133 danseglade seniorer tok denne uka turen til Røros Hotell for å teste dansefoten. –
Det er givende både for kropp og sjel, sier deltager og rørosing Gunhild Døhl. 

Foto: Guttorm Aspheim

Ola Lilleøkdal takket våre danseledere m.assistenter for utmerket ledelse.
Fra venstre: Vigdis Hassel med Erna Tangvik og Inger Sætermo Prytz med Turid Gunnes.

 Seniordans Region Trøndelag Sør arrangerte
I samarbeid med Peer Gynt sitt årlige dansetreff på Røros hotell 25.-27.aug 2019.

  Jubileumstur til Ørlandet og Bjugn 05. - 06.juni 2019

Gruppebilde foran Hovde Gård på Brekstad 

 Bilder fra Austrått

 

Glade seniordansere etter dans,kaffe og kaker i Bjogn på vei til Hovde Gård, med  festmiddag og underhodning til ut i de små timer.

 Hornemansringen (15 år) og Laderingen (10 år) har nettopp avsluttet en vellykket jubileumstur til Ørlandet og Bjugn.

Vi fikk sightseeing "Ørlandet rundt" med en kunnskapsrik bussjåfør,og historie/ kultur med en guide på Austrått.
Dans og sosialt samvær i Botngård og et fargerikt kåseri av Ingvald Løge etter middagen på Hovde gård. 
Dagen og kvelden ble vellykket.

Takk til danseringene i Bjugn og Lysøysund og til Ingvald Løge.
At værgudene var på vår side, var selvfølgelig med å gjøre dagen perfekt.
"Dagen derpå" stod til egen disposisjon. Noen tok turen innom Kulturhuset, andre dro på shopping

Torsdag 6.juni 2019 hadde Brundalen Seniordans
invitert seniordansere fra Mausund,


- til en gjenvisitt i Trondheim.
Dansen og praten gikk livlig fra formiddag til ettermiddag, bare avbrutt av høvelige pauser med mat og drikke.
Trivselen var stor hos alle!
Hilsen Anne Karin Johansen,
sekretær i Brundalen Seniordans

Mandag 27. mai hadde vi i Rindal Seniordans, besøk av Tempe Seniordans.

De skulle til Svinviks arboret og tok en danse og kaffepause i Rindal. Trivelig.
Hilsen fra Rindal Seniordans/Lisbet Stenbro

 

Nybegynnerkurs 2019 i Trondheim

"Bildet viser deltakere på begynnerkurs i seniordans i Trondheim 6/3 - 29/5  2019 = 11 ganger.
Kurset ble støttet økonomisk av Studieforbundet Kultur og Tradisjon.
De aller fleste av deltakerne ønsker å fortsette med seniordans.
De har fått utdelt oversikt over dansegruppene i Trondheim,
og de velger selv i hvilken gruppe de ønsker å være medlem.
Vi ønsker samtlige lykke til!
Hilsen Midtbyen seniordans (arrangør)
Instruktør: Sanna Hjertø
Foto: Kursdeltaker Kari Frog Hellevik

 

 Samdans på Stav Hotell Malvik 11.04.2019

 

 

Til stede var seniordansere fra Tydal, Selbu, Bratsberg, Mostadmark,
Malvik og Brundalen foruten Liv Skomfoss og Solfsrid Rian fra regionstyret.

Det var totalt 60 stykker tilstede.

Med vennlig hilsen

Malvik seniordans/Anne-Mari J. Ljungberg

Fantastisk flotte dansere på Nordisk treff 22. mars 2018 i Trondheim,
Lykke til videre😉
Dansehilsen fra Vigdis.
 

 Treff for seniordansinstruktører i Trondheim
Scandic Hotel Lerkendal
Lørdag 2. februar til søndag 3. februar 2019 

Vår dyktige utdanningsleder, Vigdis Hassel, sammen med mange dyktige danseledere
fra ringene rundt om i regionen, sørget for at deltagere fikk friska opp gamle danser,
samt innføring i nye. 83 danseledere fra 34 grupper deltok.

Knut Hage, fra Ålen Seniordans, holdt en kortfattet innføring om nedlasting av musikk fra nettet.  Styret takker alle som bidro til et vellykket treff, og for vel utført jobb.

Bilde fra dansetreffet på Røros, for dansere I Region Trøndelag Sør

 

Hva gjør dere på seniordansen?

 «Vi danse, drekk og skifte partner» sa leder Ola Lilleøkdal I talen sin under festmiddagen på Røros hotell  
Det utløste latter blant de 136 danserne, og latter og mye glede var det under hele treffet.
Danselederne Vigdis Hassel og Inger Prytz og assistenteneErna Tangvik og Turid Gjønnes
ledet danserne gjennom 5 danseøkter i løpet av 2-3dager.

«Dette e så arti» ble ofte uttalt, så det var tydelig at trivselsfaktoren var høy.

Kjøttkake og brun saus var hovedrett ved festmiddagen. Noen bemerket at dette ikke var festmat,
men da nestleder Guttorm Aspheim takket for maten og fortalte hvordan han opplevde kjøttkake-middagen
i barndommen, tror jeg alle var mette og fornøyde.
Han avsluttet med å spille sangen «Æ like bare kjøttkake æ», og da sang alle med på refrenget.

Tida gikk så alt for fort. Plutselig var det tid for å si takk for laget.

Men vi lever videre med et håp om at vi treffes igjen til neste år.

Fillan 29.08.18

Liv Eli Skumfoss

Sekretær I Regionstyret

Her ser vi bildet av det ny styret i Region Trøndelag - Sør 2018

Foran fra venstre: Kasserer Solfrid Anna Backlund,  Leder Ola Lilleøkdal, Sekretær Liv Eli Skumfoss,
Bak: Nestleder Guttorm Aspheimm og Styremedlem Web ansvar. Solfrid Rian

Her ser vi styret i arbeid under årsmøtet, fra venstre:
Olav Streitlien, Guttorm Aspheim Liv Eli Skumfoss, Else Spjøtvoll, Solfrid Rian og Ola Lilleøkdal

Guttorm fikk i oppdrag å takke Else for god lederjobb.

        Mat og kaffe ble det tid til også.

Trykk deg inn på referater, se rubrikken til høyre, 
for å lese møtereferatet fra årsmøte.

Kurset gikk over 16 tilmer på 8 torsdager.
Jeg vil med dette få takke alle de flotte danserne som deltok.
Her ser vi bilde fra avslutnigen, det var dessverre ikke alle som kunne komme den siste dagen.
Vi hadde lærerike og hyggelige dansetimer, så nå er det bare å finne seg en dansering og kom på dans!

Hilsen Solfrid Rian, Bjørg Fornes og Grete Flenstad

Seniordans Trøndelag Sør, avholdt i helga treff for danseledere i regionen
på hotell Scandic Lerkendal.

Her er det bilde av den herlige flokken.

Det var 90 personer var påmeldt, men i disse influensatider ver det mange som måtte holde senga.
80 personer møttes og hadde et hyggelig og inspirerende treff.

Takket være mange gode og inspirerende danseledere, med utdanningsleder Vigdis Hassel i spissen,
var det mange som reiste hjem med gode minner og inspirasjon i kofferten.

Styret i Regionene taller ALLE som bidro til et vellykket arrangement.

Medlemskontingent for 2018

 

Vi minner om at medlemskontingenten for 2018 er på kr 300,-.

       

 Torsdag 14.september hadde Agdenes seniordans besøk av Mausund og Hemne seniordans. 

Ca 65 dansere var samlet til et hyggelig dansetreff i Lensvik.

Vi startet med lunsj ca kl 12.00. Så danset vi i ca 2 timer frem til kl 15.30. Da ble det middag. 

Hemne og Mausund bidro med flere danser som vi ikke hadde lært før. 
Så danset vi ei ny økt frem til vi fikk kaffe og kaker. 
Ei lita økt etter kaffen også til Mausundværingan mått dra for og nå ferga.  
Ca kl 19.00 tok vi avskjed med Hemne. 

Tusen takk for en hyggelig og lærerik dag med mye latter og hyggelig samvær.

Hilsen Karin N. Veland 
Danseleder

   

 

Her ser vi Atlanterhavsvegen

Mannen 

Alle danserne
  Til venstre "Mannen" og til høyre
  alle danserne på utflukt til fjells 

 Skaun Seniordans arrangerte dansetur til Molde, og hadde inviterte med seg seniordansere fra Hølonda. Orklareiser var stødig turoperatør og hadde utmerket og hyggelig sjåfør

Turen startet over Dovrefjell. Vi fikk servert deilig suppe på Dombås. Deretter gikk turen nedover fagre Romsdalen og det ble stopp under storslagne Trollveggen. Der danset seniordanserne i friluft og med fantastiske kulisser.

I Molde ble seniordanserne fra Skaun og Hølonda møtt av seniordansere fra Molde. Det ble en fin felles dansestund på hotellet Seilet, der Skaun og Hølonda danserne bodde.

Neste dag gikk turen hjemover via Bud og Atlanterhavsvegen. Det var flere stopp undervegs, bl. a Bryggja på Bud og ved Atlanterhavsvegen. Atlanterhavsvegen har status som nasjonal turistveg, og forbinder Averøya med fastlandet over øyer, holmer og skjær ved hjelp av 8 bruer over en strekning på over 8 kilometer. Vi kjørte også Krifast og nye E 39 fra Hemnekjølen til Gagnåsvatnet. Middag under vegs på Valsøytunet.

Det var kjempeflott vær og mye storslagen norsk natur. På turen nedover Romsdalen så vi også Mannen, sjøl om det var noe skyer. Fra Molde la vi spesielt merke til flott landbruksnatur, med mange fine gårdsbruk og mye husdyr.

En utmerket utflukt for å binde seniordanserne sammen til et team.

Her er to bilder fra dansen under Trollveggen

Dans p plat under Trollveggen

Med hilsen

For Skaun Seniordans

Marit Hammer Pedersen  BUVIKA

 

SKAUN SENIORDANS PÅ TUR TIL MOLDE

Skaun Seniordans arrangerte dansetur til Molde, og hadde inviterte med seg seniordansere fra Hølonda. Orklareiser var stødig turoperatør og hadde utmerket og hyggelig sjåfør

Turen startet over Dovrefjell. Vi fikk servert deilig suppe på Dombås. Deretter gikk turen nedover fagre Romsdalen og det ble stopp under storslagne Trollveggen. Der danset seniordanserne i friluft og med fantastiske kulisser.

I Molde ble seniordanserne fra Skaun og Hølonda møtt av seniordansere fra Molde. Det ble en fin felles dansestund på hotellet Seilet, der Skaun og Hølonda danserne bodde.

Neste dag gikk turen hjemover via Bud og Atlanterhavsvegen. Det var flere stopp undervegs, bl. a Bryggja på Bud og ved Atlanterhavsvegen. Atlanterhavsvegen har status som nasjonal turistveg, og forbinder Averøya med fastlandet over øyer, holmer og skjær ved hjelp av 8 bruer over en strekning på over 8 kilometer. Vi kjørte også Krifast og nye E 39 fra Hemnekjølen til Gagnåsvatnet. Middag under vegs på Valsøytunet.

Det var kjempeflott vær og mye storslagen norsk natur. På turen nedover Romsdalen så vi også Mannen, sjøl om det var noe skyer. Fra Molde la vi spesielt merke til flott landbruksnatur, med mange fine gårdsbruk og mye husdyr.

En utmerket utflukt for å binde seniordanserne sammen til et team.

 

Dette er et tilbud til alle som får nye dansere i gruppene selv, for å øve inn trinn og begreper.

Ta utgangspungt i "Mini dansenøkkelen" som du finner på hjemmesiden til Seniordans Norge
søk på minidansenøkkelen øverst til høyre i søkefeltet der på siden.

Dette er kun et forslag på hvordan et grunnkurs kan gjennomføres.
”Bruk sunn fornuft, kurset må ikke gjøres for vanskelig”

Det kan søkes om støtte fra studieforbundet til kurs på 8 timer.

Lykke til, Vigdis Hassel - Utdanningsleder i Sør Trøndelag

 

Danserforslag

4 takt = 4/4 takt Bof. = byttomfot

Dans fra kurs

1

Maggie and Jock

Åpen fatning / tohåndsfatn. / bof.

Blå

2

Singing in the rain

Åpen fatning / tohåndsfatn. / box

Butterfly 1

3

Dans på gaten

Bof. / gåsteg / pendel

Rosa

4

Riwer kwai mixer

Gåsteg / sidesteg / håndtur / dos-a-do

Gr.kurs 1

5

Foxtrot i ring

V-fatning / bof./ gåsteg box / kryssvugg

Hvit

6

Ringdans fra Søgne

Bof. tippsteg / box / saks / soloring

Once a day, Heidi Hauge

7

Måneskinnstango

Banjofatn. Grunnsteg tango – arkade

2015

8

Blues i ring

Tohåndsfatn. i enkel sidering pendel - gåsteg

Mnd.dans sept. 2012

9

Vargtassen

Åpen fatn. / tohåndsfatn. bof. gåsteg wine

Gul

10

Seniorbugg

Åpen fatn./ tohåndsfatn. gå / side bugg steg / arkade

Dk 18

11

Sambamixer

Åpen fatn. hæl tå / sambasteg

Rosa

12

Seniorhumpa

Høyre håndfatn. Pendel / gå / sleng / dos-a-do

Blå

13

Tennesse wig walk

Åpen fatn. Side/ sleng / gåsteg / klapp / håndtur / partnerskifte

Hvit

 

3 takt = ¾ takt -vals – pols - mazurka

14

Stokkrosen

Håndtur / kjede

Rosa

15

Den lille valsen

Tohånd fatn. Sidesteg inn/ ut i valsetakt

Hvit

16

Gunnborgs vals

Sidesteg u.fatn. / kjede / håndtur

Hvit

17

St. Bernhards vals

Sidesteg inn og ut av ringen / forkryss

Gr.kurs 1

18

Edelweiss

Valsesteg / twinkel

Hvit

19

Seniorhambo

Slangsteg / hambotakt

Rosa

20

Steinhaugen

Mazurka / slengsteg / håndtur / partnerskifte

Gr.kurs 2

 

Reg. Sør Trøndelag dansetreff på Røros Hotell 27-29 august 2017

130 personer var påmeldt, og deltok på treffet som ble vellykket.

Danselederparene Vigdis og Erna, samt Inger og Turid ledet oss gjennom kjente og mindre kjente danser på dyktig vis. Else og Ingeborg ledet oss gjennom sittedansen under middagen. Ros til alle som bidro til at det hele ble vellykket.

Under treffet benyttet Styret anledningen til holde danseleder-/gruppeledermøte med deltagere fra ringene: Hemne, Hornemansringen, Melhus, Røros, Snillfjord og Ålen. Her ble div. emner tatt opp og diskutert.

Peer Gynt Tours AS sto for det tekniske opplegget, og Tone Lise Frednes fra PGT var tilstede ved innsjekk på søndag og sørget for at alt gikk greit, og må få ros for gjennomføringen.

Alt gikk som planlagt fra innsjekking til avreise.

Røros Hotell ga oss god service. Alt vi ba om ble omgående utført.

Referat fra Guttorm Aspheim

Besøk til denne nettsiden (se på statistikk)